Ons verhaal
Als voormalig Olympisch coach had ik het voorrecht om topatleten te begeleiden naar uitzonderlijke prestaties. Het was een reis vol toewijding, nieuwsgierigheid en een diepgewortelde passie voor het naar boven halen van het beste in individuen en teams.
Tijdens deze jaren in de topsportwereld ontdekte ik wat mij écht drijft: het optimaliseren van prestaties. Niet alleen binnen de sport, maar ook daarbuiten. Ik wil impact maken. Op mensen. Op processen. Op prestaties.
Na het afronden van mijn traject bij de Nederlandse Judo Federatie besloot ik mijn eigen koers te varen. Niet langer afhankelijk van een organisatie, maar zelf de regie nemen over projecten die me energie geven. Vanuit die wens is Katalyst Performance Coaching ontstaan.
Mijn visie op high performance is gevormd door jarenlange ervaring én reflectie. Wat me steeds meer opviel, is dat coaching vaak vertrekt vanuit een probleemgerichte mindset. Dat kost tijd, energie en haalt zelden het beste naar boven. Ik kies bewust voor een andere benadering — oplossingsgericht, praktisch en met oog voor mogelijkheden. Ieder individu is uniek. Iedere situatie vraagt om maatwerk.
Een voorbeeld hiervan is mijn werk met een atleet die te maken had met fysieke uitdagingen die haar prestaties beïnvloedden. In plaats van deze situatie als een beperking te beschouwen, onderzochten we samen hoe we binnen de gegeven omstandigheden het maximale eruit konden halen. Door te focussen op mogelijkheden en wat wél binnen invloed lag, wist ze op korte termijn uitzonderlijke stappen te zetten in haar ontwikkeling en prestaties. Door te focussen op wat wél mogelijk was, behaalde ze haar eerste WK-medaille, en een jaar later zelfs de eerste wereldtitel voor een Nederlandse vrouw in 15 jaar. Het werd een bevestiging van wat een gerichte, positieve en oplossingsgerichte aanpak kan opleveren.
Diezelfde aanpak gold ook binnen het team. Door intensieve samenwerking tussen coaches, medisch personeel, voedingsdeskundigen en mentale experts ontstond er een cultuur van hoge standaarden en gezamenlijk eigenaarschap. Een positieve sfeer, waarin het collectieve doel voorop stond: het maximale uit mens en prestatie halen.
Met Katalyst Performance Coaching wil ik — Garmt Zijlstra — mijn ervaring, kennis en netwerk inzetten om atleten, coaches en organisaties te begeleiden richting hun eigen topniveau. Of het nu in sport of business is, de principes zijn hetzelfde: inzicht, structuur, samenwerking en toewijding.
Mijn missie? Prestaties optimaliseren door écht te begrijpen wat mensen drijft, en hen vervolgens te helpen daar het maximale uit te halen. Op hun manier. Op hun tempo. Maar altijd met resultaat.